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アロマテラピーのベースオイル
アロマテラピーのベースオイル?あなたを磨き輝かす30種類
アロマテラピーのベースオイル?あなたを磨き輝かす30種類
ルート・フォン・ブラウンシュヴァイク, 手塚 千史

実は、この本。
30種類といっても、「○○と似ている」
の一言しかコメントのないものも。。。

その上、一部カラー写真があるのに、
オイルのカラー写真はないので、
色は言葉でしめされているだけ。。。

ちょっと残念なところの多い本ではあります。

しかし、それでもこの本がお勧めなのは!

ヒッポファエオイル、ブラッククミンオイルなど
ちょっと珍しいオイルについても
詳しく説明しているんです。

トリートメントに使用する為だけの解説でなく、
食用の利用についてもコメントがあり、
食事療法によるダイエットやデトックスについても
詳しく提案されています。
これは、解毒・デトックスが流行の今に、
なかなかお勧めの内容です。

また、体や皮膚のトラブル別(症状別)の
精油とキャリアオイルのレシピも載っています。
キャリアもブレンドして使用するレシピです。

アロマセラピーを学んでいると、
精油の症例別使用法はたくさん覚えますが、
キャリア(植物油)については勉強する機会が
少ないなぁ〜と感じています。
この本はキャリアのブレンドを学ぶためにはお勧めです。



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